Dažnai išgirdę apie kovos menus, mes iš karto galvojame apie kovojančius vyrus. Tačiau galima pastebėti, kad stiprūs nori būti ne tik vyrai, bet ir moterys. Vis dažniau moteris išvystame ne tik sporto klubuose, bet ir kovos menų treniruotėse. Nepaisant to, jog daugelis vyrų mano, kad moterys yra silpnesnės, galima pastebėti, kad moterims ne tik sekasi puikiai suprasti, kas yra kovos menai, kuo jie skiriasi, bet ir įgusti bei nurungti ne tik priešininkes, bet net ir priešininkus. Tad jei esate moteris, svajojanti pradėti kovos menų pamokas, tačiau bijote, kad būsite vienintelė moteris ir vyrai nesupras, ką ten veikiate, galite neabejoti, kad atrasite moterų bendraminčių, kurios jus palaikys ir prisijungs kovoti kartu.
Kokią naudą kovos menai suteikia moterims?
Kovos menai moterims padės ne tik produktyviai praleisti laisvalaikį, bet ir suteiks didžiulę naudą jų savijautai bei fizinei būklei. Daugelis moterų su metais turi vis mažiau laiko sportui, kadangi darbas ir šeima neleidžia joms atrasti laiko norimoms veikloms. Tačiau vos tik pradėjusios kovos menus, moterys greitai supranta, kad kelių valandų per savaitę užtenka tam, kad pagerinti kūno linijas ir net numesti svorį. Kovos menai ne tik paskatins jus daugiau judėti, bet ir sveikiau maitintis. Tad jei kovojate su papildomais kilogramais ir nežinote, kaip jų atsikratyti, kovos menai bus puikus pasirinkimas. Kita priežastis, kodėl moterys turėtų išmėginti kovos menus yra savigyna. Deja, bet moterims nesaugu vaikščioti ne tik tamsiais šaligatviais, bet net ir viešomis vietomis, kai yra tamsu. Tad nenuostabu, jog vis dažniau moterys ieško būdų, kaip sustiprinti savo kūną ir įveikti bet kokias baimes. Kovos menai suteikia daug tiek moterims, tiek vyrams, tad nesvarbu, kokia jūsų lytis, bet kuris žmogus gali išmėginti kovos menus ir nustebinti ne tik save, bet ir aplinkinius naujais įgūdžiais. Dar geriau tai, jog kovos menai yra labai įvairūs, tad kiekvienas atras tai, kas patiks. Jei norite sužinoti daugiau, apsilankykite: Pankration.lt. Pasidomėkite kovos menais ir pasirinkite tą, kuris suteiks daugiausia motyvacijos